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排毒瘦身—碧玉饮

诗心 发布
排毒瘦身—碧玉饮

黄瓜中含有丰富的膳食纤维,可促进肠蠕动,从而十分有利于减肥,有拍毒瘦身的作用。
黄瓜汁色彩碧绿、清凉爽口。加入蜂蜜,更是增加了口感。在夏天,榨上一杯,加上冰块,一杯既廉价又健康、还能排毒瘦身的冰饮就好了,很是值得。
此款蔬果汁一般人均可食用,尤其适合女性食用。

食材明细

主料

辅料

配料

碧玉饮的做法步骤

小窍门&温馨提示

诗心片语:

1:也可直接调入蜂蜜再榨汁。

2:榨汁的黄瓜要选没籽的嫩黄瓜为宜。

3:过滤后口感更佳。
分类: 饮品 老人 下午茶 夏季食谱
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