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“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐

品味食尚 发布
“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐

秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,鲜美可口,具有独特的蟹香味,美其名曰“味精菇”。它营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。香菇的营养价值就更不用说了。

食材明细

主料

辅料

配料

蚝油双菇豆腐的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
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