红豆薏米莲藕汤

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红豆薏米莲藕汤

主料

辅料

红糖适量

红豆薏米莲藕汤的做法步骤

1.红豆薏米洗干净，泡2小时以上～莲藕洗干净切成块，可以泡水，也可以不泡水。
2.薏米红豆一起下锅，我开的煮粥模式，1小时20分钟。
3.煮一个小时以后，加入莲藕～再调半个小时的定时～加入红糖。
4.

小窍门&温馨提示

红豆薏米祛湿排毒，莲藕养生～越喝越美丽～女生可以每天喝～薏米还可以保护子宫。

分类：汤类家常菜汤羹

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