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无花果南瓜大米粥
独家
一溪月
发布
香甜软糯的无花果南瓜大米粥,😋。
无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症。
简单
煮
甜味
二十分钟
食材明细
主料
大米饭
适量
无花果
适量
南瓜
适量
辅料
黄冰糖
适量
无花果南瓜大米粥的做法步骤
1.
大米饭适量。
2.
洗泡过的无花果。
3.
黄冰糖适量。
4.
砂锅里适量水烧开。
5.
无花果,米饭,南瓜,冰糖一起放入。
6.
煮开转中小火。
7.
煮至南瓜软糯关火。
8.
成品。
9.
成品。
分类:
粥
家常菜
查看全部(共9步)
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