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鱿鱼蔬菜丸子
独家
宝贝嘉骁
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初级
蒸
清淡
三刻钟
食材明细
主料
鱿鱼
适量
西兰花
适量
胡萝卜
适量
鸡蛋
适量
辅料
淀粉
适量
无添加酱油
适量
香油
适量
鱿鱼蔬菜丸子的做法步骤
1.
将鱿鱼洗干净,去皮打泥,西兰花焯水切碎末,胡萝卜切末。
2.
将材料放入盘中加淀粉,鸡蛋清,无添加酱油,香油搅拌均匀。
3.
手洗干净,捏成丸子形状,上锅蒸十分钟。
4.
十分钟后丸子可以出锅了,宝宝可以开吃了。
小窍门&温馨提示
非常适合宝宝的营养辅食。
分类:
小吃
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