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洛神花水果茶
西马栀子
洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
简单
其他
酸甜
十分钟
主料
干洛神花
8朵
梨
1个
辅料
冰糖
适量
蜂蜜
适量
洛神花水果茶的做法步骤
1.
准备好梨 冰糖 干洛神花。
2.
把梨切成小丁。
3.
把洛神花 冰糖 梨丁放入壶中。
4.
加入开水,盖上盖子焖5分钟,稍凉后加入蜂蜜即可。
小窍门&温馨提示
洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。 冷热饮皆宜,夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
分类:
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快餐
查看全部(共4步)
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