鸡肉炒木耳

四月豆发布

鸡肉炒木耳

木耳有补气补血，降血压，润肺等功效，和鸡肉炒很滋补。鸡肉选无骨头得鸡胸肉，木耳最好是云耳，鸡肉没骨头，木耳软更适合老人孩子！

主料

辅料

鸡肉炒木耳的做法步骤

1.木耳需要提前泡软！
2.鸡肉切条，木耳摘小块。
3.鸡肉加少许姜片、酱油、胡椒粉、生粉用手抓抓腌制十分钟。
4.先热油放鸡肉炒七成熟。
5.盛起，另起锅炒木耳。
6.木耳需加点水煮熟。
7.然后加入鸡肉一起炒。
8.最后加入葱花香菜调味即可！
9.

小窍门&温馨提示

1.木耳最好当天用当天泡。
2.喜欢辣椒的可以加入青红椒！
3.鸡肉，木耳分开炒熟再一起炒。
4.鸡肉加生粉腌，炒出来才嫩不柴。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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