美白肌肤—贡梨柠檬汁

诗心

美白肌肤—贡梨柠檬汁

梨鲜嫩多汁，酸甜适口，是秋季的黄金水果，可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。梨和柠檬同食，可以预防便秘，还可以防黑斑、雀斑及细纹。
贡梨柠檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。

主料

贡梨一个

辅料

贡梨柠檬汁的做法步骤

1.原料图。（贡梨、柠檬、苹果）
2.梨洗净，去皮切成小丁。
3.苹果去皮切成小丁。
4.把梨和苹果倒入料理机内。
5.挤入柠檬汁。
6.加入凉开水。
7.搅拌均匀即可。

小窍门&温馨提示

诗心片语：

1：此果汁比较甜，无需再加蜂蜜或者冰糖。

2：此果汁无需过滤。

分类：饮品儿童下午茶秋季食谱

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