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糖桂花银耳羹

糖桂花银耳羹

桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。

桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用; 桂花芳香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消瘀,并促进肠道秽浊物质的排泄; 桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。

桂花香气清新,有很高的食用价值,是秋季常见的保健食品。

糖桂花,性平,味甘。糖桂花银耳羹,有润肺生津止咳,和中益肺,舒缓肝气,滋阴的功效。

主料
辅料
配料

糖桂花银耳羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、糖尿病患者、火热内盛者慎食糖桂花。

2、银耳羹甜度随个人口味而定,不喜欢太甜,冰糖也可以不用。
分类: 羹类 儿童 早餐
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