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养胃美颜汤
土萝儿
味道鲜美,口齿留香,垂涎三尺,秀色可餐,回味无穷,色味俱佳,垂涎欲滴,八珍玉食,美容养颜,养胃,减肥汤。
初级
炖
咸鲜
三刻钟
主料
南瓜
200克
胡萝卜
200克
西红柿
200克
苹果
一个
辅料
生姜
一块
水
适量
盐
适量
养胃美颜汤的做法步骤
1.
准备好食材,全部切块,生姜拍碎,生姜可以不去皮,把泥土洗干净就行,比去皮的生姜更香。
2.
热锅烧油,放入拍碎的生姜炒至闻到香味。
3.
将胡萝卜南瓜和西红柿放入翻炒片刻,番茄汁出来即可。
4.
将炒好的食材连同苹果加清水放入砂锅内,大伙烧开后转小火熬煮二十到三十分钟,做后晓下盐调味。
5.
成品图。
小窍门&温馨提示
熬煮的越久,汤越浓越好喝。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
查看全部(共5步)
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