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鸡蛋雪燕羹
透肉
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雪燕具有:保护肝脏功能;改善2型糖尿病,防止肥胖,高血压,高血脂等疾病;提高机体免疫力,防止便秘;提高免疫力,预防与治疗呼吸道感染,使皮肤丰满紧实有弹性,补充肌肤水分;促进儿童大脑发育等功效。
简单
煮
甜味
十分钟
主料
雪燕
3g
鸡蛋
1个
辅料
冰糖
适量
枸杞
适量
鸡蛋雪燕羹的做法步骤
1.
提前泡发雪燕。
2.
水里放入冰糖煮化。
3.
放入枸杞。
4.
磕入鸡蛋。
5.
搅拌打散鸡蛋,煮沸。
6.
加入泡发好的雪燕。
7.
煮沸。
8.
出锅凉至适合温度即可食用。
9.
小窍门&温馨提示
本人比较喜欢甜味食品,所以都是做甜口味的哦。
分类:
羹类
查看全部(共9步)
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