蒜蓉西蓝花

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蒜蓉西蓝花

食材明细

主料

西蓝花一颗

辅料

蒜蓉西蓝花的做法步骤

1.西蓝花在盐水中浸泡半个小时。
2.用开水汆烫五分钟。
3.锅中放入蒜末，豆豉炒香放入西蓝花。
4.放入西蓝花，翻炒五分钟即可出锅。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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