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双豆炖猪蹄
牛妈厨房
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给孩子他爸爸炖制的一份补脚力的菜,用到了黄豆,豆干及猪蹄 。多款食材的炖制,这让我们吃到了丰富的养生炖菜。
简单
炖
微辣
三小时
主料
猪蹄
800克
黄豆
2把
豆干
300克
辅料
辣椒
3个
生姜
1块
蒜
适量
酱油
适量
料酒
适量
细盐
适量
白糖
适量
双豆炖猪蹄的做法步骤
1.
备好所用食材。
2.
猪蹄先过一次冷水,再冷水下锅焯洗二次。
3.
用香菇酱,酱油,料酒,白糖,细盐调一个酱汁。
4.
将调好的酱汁加至在电炖锅里,再加入葱,姜,辣椒,蒜。
5.
再将焯好的猪蹄下锅。
6.
最后加入几粒红枣一并炖制。
7.
炖制的时间为50分钟就可以了。
8.
分类:
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晚餐
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