蒸蒲公英独家

一溪月

蒸蒲公英

蒲公英，是一种药食两用的中药材，菊科，蒲公英属多年生草本植物，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等症。

主料

辅料

蒸蒲公英的做法步骤

1.蒲公英洗净。
2.切成二指段。
3.适量花生油拌匀。
4.2勺半面粉。
5.拌均匀。
6.上屉大火蒸4分钟。
7.蒸好的蒲公英，绿油油的。
8.撒适量盐簸匀。
9.成品。
10.成品。

分类：热菜家常菜

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