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苦瓜摊鸡蛋
hb俗人
饮食中来点苦味,健康败火。
简单
煎
苦味
十分钟
主料
苦瓜
适量
鸡蛋
两个
辅料
盐
适量
植物油
适量
苦瓜摊鸡蛋的做法步骤
1.
苦瓜洗净,从当中切开,去瓤。
2.
把苦瓜切碎。
3.
两个鸡蛋打入小碗中,放入适量盐。
4.
调匀。
5.
加入苦瓜碎。
6.
调均匀。
7.
锅中放入适量植物油,放入苦瓜鸡蛋液,用铲子摊平。
8.
待其成形后,用铲子铲成小块,翻炒至金黄色即可关火出锅。
9.
成品图。
分类:
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