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夏日懒人餐之芸豆打卤面
碗里姜膳
芸豆打卤面是一道家常面食,主要材料为面条、芸豆。其操作简单、营养丰富、口味鲜美、老少皆宜。面卤汤因地区不同做法也各不相同。
初级
煮
咸鲜
三刻钟
主料
鲜面条
适量
芸豆
适量
木耳
适量
猪肉
适量
鸡蛋
适量
韭菜
适量
辅料
葱
适量
花生油
适量
料酒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
盐
适量
水
适量
芸豆打卤面的做法步骤
1.
取适量的面粉放入容器中,加入适量的清水、盐、打一个鸡蛋和成硬一点的面团,醒面30分钟然后擀成厚薄均匀的面皮再切成粗细均匀的面条。也可以购买加工好的鲜面条。
2.
韭菜、大葱择洗干净并控干水分,分别切成韭菜段、葱花。五花肉适量冲洗干净后切成厚薄均匀的五花肉片。芸豆择去两端用水浸泡30分钟更好的去除农药残留,控干水分后切成小段。水发木耳择洗干净根部的杂质,控干水分把大一点木耳的撒成小朵。
3.
鸡蛋3个冲洗一下外壳,然后打入碗中用筷子搅散成蛋液。
4.
热锅加入适量的花生油把五花肉片炒出香味儿,放入葱花爆香后烹入料酒和生抽。
5.
放入芸豆段和木耳翻炒均匀至炒干水分,然后加入适量的清水盖好锅盖煮沸。
6.
煮至沸腾并且芸豆断生后加入适量的盐调味儿。
7.
均匀的淋入鸡蛋液成熟后关火。
8.
撒入韭菜段,根据个人口味加一点点鸡精搅拌均匀即可,这样面卤汤就制作完成。
9.
下面开始煮面,煮锅中加入适量的清水煮沸后下入面条,煮至自己喜欢的软硬程度即可关火。
10.
根据自己的喜好捞出煮好的面条过一下凉水。
11.
沥干水分放入碗中。
12.
浇上卤汤搅拌均匀,开始享受舌尖上的美味吧!
分类:
主食
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