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东北豪爽私家饭包
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food999
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东北私家饭包,青菜多多,清爽适口,豪爽。
饭包大多需要肉酱,鱼子酱或者素炸酱食用,但是这样容易盐摄入超标。家里老人血压高,要严格控制食盐的摄入。正好小外甥女要吃茄子土豆泥,就用这个代替酱料。
初级
其他
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
白菜叶
适量
洋葱
适量
大葱
适量
香菜
适量
蒜片
适量
辣椒
适量
米饭
适量
辅料
土豆茄子泥
适量
东北豪爽私家饭包的做法步骤
1.
大白菜叶,一定要这种绿色大叶,好包饭。
2.
大白菜叶硬梗切掉,只留前面菜叶部分。硬梗切碎,备用。
3.
香菜洗净控水后,切碎。
4.
各种青菜碎,有蒜切片,洋葱,辣椒,大葱,白菜梗,香菜全部切碎。
5.
米饭适量,放入适量的茄子土豆泥。
6.
放入准备好的青菜碎。
7.
拌匀。有花生碎,还可以放些花生碎,增加口感。
8.
取白菜叶一片。
9.
适量拌好的米饭,两个蒜片。
10.
包好,大口吃就好😋😋😋
分类:
主食
家常菜
米饭
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