蒜泥芦笋 独家

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  1.芦笋洗净入开水汆烫变绿捞出，过冷水控干。
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  2.芦笋切段，蒜切碎。
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  3.锅热倒油，倒入蒜泥煸香。
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  4.倒入芦笋，煸炒。
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  5.煸炒一分钟半钟撒盐。
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  6.撒盐后再翻炒半分钟，装盘。咸香入味。

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