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宝宝辅食:素肉饼
艺帆麻麻
发布
胡萝卜治疗便秘,西兰花对视力好,瘦肉补铁,都是争强抵抗力的食物
简单
煎
原味
二十分钟
食材明细
主料
猪肉
适量
西兰花
适量
胡萝卜
适量
辅料
面粉
适量
蛋黄
1个
水
适量
宝宝辅食:素肉饼的做法步骤
1.
西兰花摘小朵用盐水浸泡会,胡萝卜剐丝,肉煮熟透。
2.
西兰花胡萝卜一起煮熟,肉打成泥。
3.
西兰花胡萝卜捣碎和肉泥一起拌匀。
4.
往里面加一个蛋黄,一点面粉,放点水,(这里我放的煮菜时候的水),一起拌匀、不要太稀了,稀了可以加面粉。
5.
锅里放少许油,我放的有点多了,用小勺舀进去压一下。
6.
翻面。
7.
成品,营养又健康,宝宝超爱吃。
8.
我家的小帅哥😍
小窍门&温馨提示
可以放些虾皮粉和猪肝粉来体味哦,适合六个月以上的宝宝
分类:
主食
婴儿
午餐
晚餐
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