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DIY运动饮料
心煮艺的厨房
饮料的主要原料选用的是椰青和菠萝汁
椰子水确实富含丰富钾电解质
热量也比大多数运动饮料要低
是绝佳的天然运动补水解渴饮料
被誉为“大自然的运动饮料”。
简单
榨汁
咸甜
十分钟
主料
椰子水
150ml
菠萝汁
150ml
清水
150ml
辅料
盐
0.5g
运动饮料的做法步骤
1.
从椰青中取椰汁150毫升。
2.
菠萝榨汁取150毫升。
3.
在椰汁和菠萝汁中再加入150毫升的水。
4.
最后放入盐0.5克。
5.
将饮品灌入康宁X杯 X Bottle中摇匀后,即可饮用。
分类:
饮品
家常菜
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