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冰糖雪梨
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冰糖雪梨具有生津润燥,润肺止咳,清热去火,美容养颜等功效。对于肺燥咳嗽,阴虚咳嗽,干咳无痰 ,咽喉干,痒,痛,喑哑,便秘,尿赤均有良好的效果。
简单
炖
甜味
十分钟
食材明细
主料
雪梨
2个
冰糖
20g
辅料
水
适量
冰糖雪梨的做法步骤
1.
雪梨洗净。
2.
去皮。
3.
切碎。
4.
放一个大的瓷碗中,加上冰糖再加一小勺水。
5.
放蒸锅中蒸10分钟。
6.
蒸好的冰糖雪梨。
7.
放凉食用效果更好。
8.
润肺止咳的良药,对身体没有副作用哦。
小窍门&温馨提示
一定要放在瓷盆中隔水炖,不易用不锈钢,铁,铝盆。
分类:
饮品
家常菜
养颜
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