自制三文治

1.所需食材：面包片、肠仔、鸡蛋、番茄、生菜。番茄洗净，生菜洗净擦干。

2.首先煎鸡蛋，在小火温油中，打一个鸡蛋。

3.用锅铲拨开蛋黄，并均匀的洒上适量盐。

4.煎好一面翻个，再稍煎一下。

5.两个煎好的鸡蛋放盘中晾着，然后去做其它工序。

6.切开肠仔，要做的漂亮点，去掉两头。哈哈～自己吃不用了。（可根据自己的口味选火腿片等）

7.番茄切片（选择稍稍硬一点的番茄）

8.摆放面包片，放上生菜。

9.再放上煎好的鸡蛋

10.再放上几片番茄片

11.再放上之士片

12.再均匀摆放肠仔片

13.再重复放一层生菜

14.最后把另外两片面包片盖上，三文治就好了。

15.平铺保鲜膜，分别包好两个三文治。

16.包好保鲜膜的两个大大的三文治。