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圆葱涝汁拌鱼皮

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圆葱涝汁拌鱼皮

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

食材明细

主料

辅料

圆葱涝汁拌鱼皮的做法步骤

小窍门&温馨提示

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。
分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱
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