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翡翠鸡蛋饼
独家
烟雨心灵
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简单
煎
清淡
半小时
食材明细
主料
小油菜
适量
鸡蛋
1个
清水
适量
面粉
适量
辅料
盐
少许
翡翠鸡蛋饼的做法步骤
1.
小油菜洗净。
2.
切碎。
3.
倒入料理机带的搅拌杯里,再加些清水,水不用多,大约杯体的1/5-1/4就够了。
4.
榨好的蔬菜汁倒入小盆里。
5.
打入一个鸡蛋,加少许盐,搅拌均匀。
6.
一点点加入面粉,边加边搅拌。
7.
面粉的量根据蔬菜汁的浓度添加。搅拌好的面糊稠度和酸奶差不多。
8.
锅里刷一薄层油烧热。
9.
倒入适量面糊。
10.
喜欢吃薄饼的就摊开,中小火煎。
11.
一面煎熟后翻面,两面都煎熟即可。
12.
成品。
小窍门&温馨提示
孩子不爱吃青菜,可以用这个方法让他吃点青菜
分类:
主食
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早餐
饼
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