西葫芦豆腐丸

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西葫芦豆腐丸

西葫芦加豆腐上锅蒸一蒸，不加一滴油，出锅后，既能当菜吃也能当饭吃，当菜吃清爽可口，当饭吃排毒养颜

主料

辅料

西葫芦豆腐丸的做法步骤

1.食材备好。
2.西葫芦洗净擦成丝。
3.豆腐放入盆里，加上开水，放点儿盐。泡一下去卤水味。
4.葫芦擦成丝后撒上了盐杀水。
5.豆腐用勺子压成泥。
6.豆腐泥加上挤干水分的西葫芦丝。
7.加少许盐。
8.撒上少许的白胡椒粉。
9.加一个小鸡蛋。
10.加上适量的面粉和淀粉搅拌均匀，面粉要比淀粉稍微多一些。
11.团成小球摆在盘子里。
12.入开水锅里蒸十分钟。
13.准备好一个番茄去皮。
14.西红柿切碎。
15.另起锅不用放油，倒入番茄汁。
16.加适量的盐和生抽烧开。
17.加少许水淀粉勾芡。
18.做好的番茄酱汁浇在西葫芦豆腐丸上就可以了。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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