小麦胚芽无油无糖乡村面包冷藏发酵版本独家

小护士🍋 发布

小麦胚芽无油无糖乡村面包冷藏发酵版本

主料

辅料

水185g

小麦胚芽无油无糖面包的做法步骤

1.酵母水混合均匀倒入其他混合材料揉成面团。
2.室温发酵一倍大后放入冰箱冷藏发酵一个晚上。
3.准备坚果。
4.放入冰箱前倒入揉匀。
5.发酵好以后的拿出冰箱。
6.排气醒20分钟后整形室温发酵2倍大后烤。
7.220度25分钟。
8.口感粗糙，适合减肥健身的人，太健康了。
9.

分类：烘焙

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