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冰糖花生红枣炖花胶
玥玥美食坊
花胶含丰富的蛋白质及胶质 有补充体力、增强免疫力、美容养颜、孕妇安胎补血功效。
初级
炖
甜味
一小时
主料
花胶
15-20克
辅料
红枣
3颗
冰糖
1块
花生
少许
牛奶
200ml
冰糖花生红枣炖花胶的做法步骤
1.
准备好材料 花胶 花生泡3、4个小时,我是提前一晚泡的。
2.
花胶、花生、冰糖、红枣一起放入炖盅(红枣忘了加入再拍照)加入少许水加盖。用高压锅隔水炖1小时。
3.
炖好出锅加入牛奶搅拌均匀即可。
分类:
高档
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