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黑椒鸡排饭
海蓝澜
初级
炒
咸鲜
三小时
主料
鸡腿
适量
洋葱
适量
西红柿
适量
配菜
适量
辅料
盐
适量
黑胡椒碎
适量
迷迭香
适量
番茄酱
适量
生抽
适量
黑椒鸡排饭的做法步骤
1.
准备材料。
2.
......
3.
把鸡腿去骨,用刀背两面都拍几下。
4.
均匀入盐,黑胡椒碎,生抽,迷迭香腌渍一会,最好两小时以上使之入味。
5.
..........
6.
洋葱切丁。
7.
西红柿切丁。
8.
鸡腿肉小火出后切块,摆盘。
9.
锅内留底油,放入洋葱碎不断翻炒。
10.
再加入柿子丁和番茄酱,适量清水少许的盐,黑胡椒碎,成酱汁后,浇到鸡排上。
分类:
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午餐
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