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蛋炒油麦菜
绿色橄榄
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喜欢油麦菜淡雅清香的脆感,加几个杭椒提味,鸡蛋略炒出带锅巴,因为不是笨鸡蛋炒出发白没食欲,带点锅巴香。盐要淡才能吃出清香。这种菜不需用太多的佐料,只用蒜爆香才能吃出清香的原味,OK!
初级
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
油麦菜
一棵
鸡蛋
3个
杭椒
3根
辅料
蒜瓣
3个
白糖
少量
料酒
少量
蛋炒油麦菜的做法步骤
1.
油麦菜盐水泡一分钟,洗干净,把叶劈开,切成寸段。
2.
杭椒去蒂洗净斜切段。
3.
鸡蛋加料酒打散摊散。
4.
油麦菜梗别浪费,也加入切成菱形片。
5.
油热爆香蒜片,先炒梗和尖椒,煸炒几下。
6.
把油麦菜和炒好的鸡蛋同时放入,加盐,迅速煸炒,变翠绿加糖调鲜,立即盛出。
7.
出锅。
小窍门&温馨提示
油麦菜速炒才能脆。
分类:
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