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南瓜红枣包
美食诱惑馋猫
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南瓜与红枣都是大家平时常吃的食材,它们清香甜美、营养价值高。今天用南瓜揉面、红枣泥作馅的南瓜红枣包,暄软香甜,老少皆宜。
初级
蒸
甜味
三小时
食材明细
主料
中筋面粉
500克
熟南瓜泥
400克(根据南瓜的含水量及面粉的吸水性增减)
酵母
5克
辅料
红枣泥
300克
南瓜红枣包的做法步骤
1.
将南瓜削皮、切片、蒸熟,用搅拌机打成泥。
2.
红枣洗净、切粒,用搅拌机打成泥。
3.
面粉与酵母混合,加入熟南瓜泥,边加边揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。
4.
将发酵好的面团排气、揉匀,分成大小相当的面剂子。
5.
将小剂子擀成包子皮,放入红枣泥。
6.
将包好的包子放入铺有屉布的蒸笼里,饧发15分钟。
7.
大火将水烧开,中火蒸约20分钟关火,焖5分钟后再揭开锅盖。
8.
篷松柔软,香甜可口。
小窍门&温馨提示
揉面所需熟南瓜要根据南瓜的含水量及面粉的吸水性增减。
分类:
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面食
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