低盐减脂冬瓜海菜汤 独家

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  1.冬瓜，去皮，去瓤，切片。
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  2.干海菜，冷水泡发，洗净后控水，备用。
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  3.锅中适量的水，放入冬瓜片煮制。
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  4.冬瓜成熟，放入海菜略煮一会儿，即可。
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  5.葱，切葱花。
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  6.汤碗，放入适量的蚝油，生抽，陈醋，白胡椒粉，香油。
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  7.先放入少量的汤冲开汤底。
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  8.然后放入冬瓜海菜，和适量的汤汁，放入葱花，清淡早餐（晚餐）汤，就好了😊低盐低脂，还能减肥，多喝两碗也不怕😁😁
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  9.拌一拌，来一口，鲜香啊。

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