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石斛茶
独家
不做妖精好多年
简单
其他
原味
十分钟
主料
铁皮石斛
2根
辅料
纯净水
适量
石斛茶的做法步骤
1.
铁皮石斛,取几年生的老枝条,开花长叶子的是年份少的,不要采,放着继续生长。
2.
取这种老的,开过花,也没叶子的。直接用手掰断,不用剪刀的。洗净。
3.
一点点掰碎。
4.
全部弄好。
5.
开水壶烧的开水冲泡。
6.
静置几分钟就可以喝了。一点点甘甜味,我喜欢。据说可以保护胃黏膜,还美容养颜,提高免疫力。
分类:
饮品
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