金蒜秋葵独家

阳台上的草莓发布

金蒜秋葵

食材明细

主料

辅料

金蒜秋葵的做法步骤

1.秋葵用开水焯1分钟熟透。
2.捞出过凉水。
3.秋葵去蒂一切2半。
4.蒜切末。
5.秋葵码在盘中，倒入生抽，醋。
6.炒锅饭植物油烧热，放入蒜末炸制。
7.把蒜末炸成金黄色，起锅关火。
8.把炸好的蒜油浇在秋葵上即可。

分类：凉菜小菜家常菜夏季食谱

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