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茄汁鸡丝盖烧浇饭
一枚不胖的吃货🎶
发布
初级
烧
酸咸
二十分钟
食材明细
主料
米饭
1碗
鸡腿
1个
豆角
适量
大蒜
2瓣
辅料
盐
少许
芝麻油
少许
料酒
少许
番茄酱
少许
茄汁鸡丝盖烧浇饭的做法步骤
1.
准备食材。
2.
提前将鸡腿煮熟,撕成比较细的肉丝。
3.
豆角焯水,切段备用。
4.
蒜子剁碎,热锅凉油,倒入蒜末制成蒜油,捞出蒜末。
5.
倒入肉丝翻炒至变色。
6.
加2勺番茄酱,少许盐。
7.
倒入少许料酒,适量的水,大火烧开,汤汁变少,即可。
8.
将鸡丝和汤汁浇在饭上,摆上豆角即可。
小窍门&温馨提示
在撕鸡肉丝的时候,要有足够的耐心
鸡腿肉也可以换成鸡胸肉
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
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