紫薯银耳莲子羹独家

清水淡竹发布

紫薯银耳莲子羹

食材明细

主料

紫薯适量
银耳适量
红莲子适量

辅料

冰糖适量

紫薯银耳莲子羹的做法步骤

1.紫薯、银耳、红莲子。
2.莲子预先用水泡发。
3.银耳用水泡发洗净。
4.紫薯去皮切小块。
5.所有食材放入高压锅中，加适量水盖盖烧煮，大火烧开上汽后转小火15分钟。
6.按自己喜欢酌情添加冰糖。

分类：羹类家常菜汤羹养颜

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