山楂苹果水

山楂苹果水

苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。山楂有降血脂的效果，它富含人体所需要的营养元素。
苹果山楂水酸甜可口，对人体是非常好的，有消食、健胃、化滞等功效。

食材明细

主料

辅料

山楂苹果水的做法步骤

1.食材:苹果、山楂、红枣。
2.苹果切小块与山楂干、红枣加适量水煲20分钟。
3.时间将到时加入冰糖。
4.关火。
5.成品。
6.成品。

分类：饮品家常菜夏季食谱

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