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山楂苹果水
宸·羽
苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。山楂有降血脂的效果,它富含人体所需要的营养元素。
苹果山楂水酸甜可口,对人体是非常好的,有消食、健胃、化滞等功效。
简单
煲
酸甜
二十分钟
主料
苹果
1个
山楂干
30g
红枣
3个
辅料
冰糖
30g
水
适量
山楂苹果水的做法步骤
1.
食材:苹果、山楂、红枣。
2.
苹果切小块与山楂干、红枣加适量水煲20分钟。
3.
时间将到时加入冰糖。
4.
关火。
5.
成品。
6.
成品。
分类:
饮品
家常菜
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