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红烧棒骨

慢时光里的微凉 发布
红烧棒骨

猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老!

食材明细

主料

辅料

红烧棒骨的做法步骤

小窍门&温馨提示

用高压锅二十分钟即可
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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