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宝宝海参蒸蛋
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happiness2882
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适合18个月以上的宝宝,蛋羹换些花样,宝宝觉得新鲜好看,更爱吃!
简单
未知
未知
未知
食材明细
主料
鸡蛋
1个
海参
1根
辅料
水
适量
盐
适量
虾皮粉
适量
葱花
适量
胡萝卜碎
适量
橄榄油
适量
海参蒸蛋的做法步骤
1.
海参凉水解冻(这是泡发好的放冰箱冷冻保存的海参)。
2.
鸡蛋打散加一点虾皮粉(没有可以不加)。
3.
加适量水和橄榄油,少量盐,搅匀(鸡蛋大小不同,水一般是比蛋液少一些,加一点橄榄油,食用油都可以)。
4.
锅里水开后把碗放到里面。
5.
表面凝结后(大约五分钟)撒上胡萝卜碎葱花和海参——我还蒸了几片西葫芦给她一起吃。
6.
再蒸五分钟,出锅,怕小宝宝不好吞咽可以把胡萝卜切碎一点,或者早一些加入。
分类:
主食
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晚餐
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