蚝油南瓜泥独家

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蚝油南瓜泥

食材明细

主料

老南瓜适量

辅料

蚝油南瓜泥的做法步骤

1.选择老南瓜。
2.南瓜削皮清洗干净。
3.南瓜切片。
4.锅中放油烧热，放入南瓜片。
5.放入蚝油翻炒均匀。
6.放入浸过南瓜的水。
7.盖上锅盖中火煮。
8.煮至南瓜有点软时用锅铲压成泥，这个时候很好压的。
9.把南瓜的水煮干。
10.放入一点盐调味，翻炒均匀，关火。
11.成品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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