棒骨玉米汤

美女天天

棒骨玉米汤

什么样的骨头汤最好喝，自然是牛奶状的啦！

主料

棒骨500g

辅料

棒骨玉米汤的做法步骤

1.食材备好，骨头用清水浸泡四个小时给它泡出血水。
2.泡出血水用清水洗净。
3.冷水下锅小火加热焯水去腥。
4.水开之后撇去浮沫捞出。
5.再用温热水给它清洗干净，一定多洗洗才行。
6.另起汤锅烧水烧制水温热下入骨头放入葱姜。
7.倒入适量料酒。
8.大火煮开转小火炖2-3个小时。
9.时间到汤汁已经是变得白白的了，把葱挑出来不要了。
10.姜片也给挑出来。
11.放些玉米，或者其它食材比如山药，莲藕，冬瓜。
12.加点盐和白胡椒粉。
13.撒上一些枸杞再大火煮20分钟玉米煮熟就好了。
14.好喝的骨头汤。
15.大骨汤加入玉米有着清湿热，益肺宁心，提高免疫力抗衰老的作用。

小窍门&温馨提示

炖汤时水要一次性加够，半路就不要加水了。
骨头多洗几遍，炖出汤才没有腥味。

分类：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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