低脂土豆泥三明治

1.土豆切片上锅蒸熟。

2.用勺子将蒸好的土豆压成泥，因为做的减肥餐，希望少油少盐，所以没放任何东西，可自行根据自己口味调整。

3.胡萝卜切丝焯水备用，牛油果切片。

4.取一片海苔。

5.取一半土豆泥整理成四方形。

6.放上牛油果，加适量沙拉酱。

7.加胡萝卜丝，适量沙拉酱。

8.再加一块土豆泥。

9.将海苔的四个角包起。

10.对半切开就好了。