海参炒红秋葵独家

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海参炒红秋葵

主料

辅料

海参炒红秋葵的做法步骤

1.秋葵和海参。
2.海参切段。
3.葱叶切小块。
4.秋葵切块。
5.锅烧热水，放食盐和小许食用油。
6.放秋葵焯水。
7.秋葵变色即可。
8.过冷水冲去粘液。
9.跟海参放一起备用。
10.红麻椒洗净。
11.切块。
12.锅烧底油，油热放辣椒翻炒。
13.辣椒变色断生，放海参和秋葵翻炒。
14.放食盐和鸡精，翻炒均匀即可。
15.成品。
16.换个背景。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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