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海参炒红秋葵
独家
不做妖精好多年
发布
简单
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
海参
2只(已泡发)
红秋葵
4根
红麻椒
1个
辅料
花生油
5克
食盐
0.3克
鸡精
0.3克
葱叶
小许
海参炒红秋葵的做法步骤
1.
秋葵和海参。
2.
海参切段。
3.
葱叶切小块。
4.
秋葵切块。
5.
锅烧热水,放食盐和小许食用油。
6.
放秋葵焯水。
7.
秋葵变色即可。
8.
过冷水冲去粘液。
9.
跟海参放一起备用。
10.
红麻椒洗净。
11.
切块。
12.
锅烧底油,油热放辣椒翻炒。
13.
辣椒变色断生,放海参和秋葵翻炒。
14.
放食盐和鸡精,翻炒均匀即可。
15.
成品。
16.
换个背景。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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