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奶香蓝莓山药
琳琳_ZkUl4k
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎
简单
蒸
奶香
一小时
主料
山药
1根
辅料
蓝莓酱
适量
奶粉
适量
奶香蓝莓山药的做法步骤
1.
准备山药。
2.
奶粉,糖,蓝莓酱。
3.
将山药切成小块,开水上锅蒸。蒸30分钟。
4.
蒸熟以后,把山药捻碎,要细细的。把奶粉和糖加进去。放冰箱冷冻2小时。
5.
用模具把山药泥做成花朵样子。
6.
完工。
分类:
小菜
家常菜
夏季食谱
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