红糖姜茶

锁清秋328

红糖姜茶

红糖姜茶有活血，去寒，暖胃，提高新陈代谢的功效，红糖姜茶适合早晨喝，而每天熬太麻烦，我做了浓度偏高的红糖姜水，每天早晨勺两勺冲水喝，方便，健康！

主料

红糖300g

辅料

红糖姜茶的做法步骤

1.准备食材，我吃不了姜，不介意的可以研磨！
2.红枣和红糖分开放，放一起不方便下锅！
3.起锅烧水，看个人需要，正常煮糖水可多放，我这是熬，没放太多，水开后放姜和红枣。
4.煮大约十分钟，红枣已经软化，枣泥开始熬出的时候放入红糖。
5.大火煮开转小火，正常糖水煮五分钟即可，我煮了大约20分钟，枣泥大部分已经熬出来了！
6.晾凉，装入密封瓶内！
7.早晨冲水！省时省力！

小窍门&温馨提示

这个茶可调节，可煮浓煮淡，讲究一点可将枣去皮，我觉得麻烦！任何事物都是刚做的最健康，不必做多，三天的即可，阴凉处保存，有时间最好每日现吃现做！祝大家有个好身体～

分类：饮品家常菜下午茶

查看全部(共7步)

红糖姜茶的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页