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南瓜馒头
田田_hz13
发布
初级
蒸
原味
三小时
食材明细
主料
黄南瓜
食疗(成熟)
面粉
适量
辅料
酵母粉
适量
南瓜馒头的做法步骤
1.
黄南瓜切块蒸熟搅拌成泥,晾凉至温热。
2.
盆里加入面粉、南瓜泥和酵母粉。
3.
揉成光滑的面团。
4.
盖上盖子,发酵至两倍大。
5.
案板上撒上干面粉,取出面团揉搓排气后分成小剂子,揉成圆球状。
6.
用小刀划出米字形。
7.
全部做好后,放入蒸锅,每个馒头中间插一颗枸杞,二次发酵10分钟,大火蒸15分钟,转小火蒸5分钟,关火静置5分钟后慢慢揭盖即可出锅。
8.
成品。
小窍门&温馨提示
蒸过的南瓜里含较多水分,所以和面不用加水。
分类:
主食
家常菜
创意菜
馒头花卷
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