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榨菜丝鸭蛋炒西兰花

花鱼儿 发布
榨菜丝鸭蛋炒西兰花

西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,具有提高机体免疫力,防癌抗癌的功效。此外,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。

食材明细

主料

辅料

榨菜丝鸭蛋炒西兰花的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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