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玉米胡萝卜排骨汤
勿施于你
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隔一段就会给宝宝做一次,清淡营养宝宝也爱吃,胡萝卜和排骨剁碎拌米饭是主食,之后喝汤,甜玉米当零食,宝宝很喜欢。整个过程中不放油盐酱油等调料,清淡清香特别适合孩子。过程也很简单。
简单
炖
甜香
三小时
食材明细
主料
排骨
个人量
辅料
玉米
1根
胡萝卜
大的一根小的适量
葱
适量
姜
适量
玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤
1.
排骨先切开用凉水浸泡出血水,时间有富裕多泡一会儿,中间换几次水,可以看到肉絮状发白就行了。凉水起锅,放两个葱段,几片姜片,料酒半汤勺(多少没有严格数量,自己平时炒菜用量就行),两粒花椒(跟料酒功能一样都是去腥的),撇血沫至汤清无浮沫。
2.
用温水将排骨清洗干净放入自家用的炖锅,倒入温水,放葱段,姜片(姜片可以不放或少放,试了几次,放姜后稍有辣味),大火开锅。
3.
开锅后放入胡萝卜和甜玉米(玉米可以甜的也可以普通的),开锅后转小火1-2小时。
4.
用筷子试一下肉软烂脱骨后就可以了,如果大人一起吃,可以单独放盐。
小窍门&温馨提示
我以前开始学做饭的时候。总是纠结菜谱里的用量,特别“适量”就晕了,其实这些不用特纠结,根据个人口味,适当放就行,也不用严格按菜谱的辅料作料,有新想法自己尝试就行。中国的饮食文化博大精深,更多的在领悟和创意。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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