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盐焗五香鹌鹑蛋(面包机版)

雅雅杨小厨 发布
盐焗五香鹌鹑蛋(面包机版)

鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋中的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍,对保护人的视力有益处,易吸收,老人和小孩子经常吃鹌鹑蛋对视力发育有利,促进生长发育,有防治眼疾,提高视力的功效,对贫血有良好的改善作用。

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盐焗五香鹌鹑蛋的做法步骤

分类: 小吃 家常菜 学生
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