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杂蔬无骨鸡中翼
紫色草2004
发布
简单
烤
咸鲜
一小时
食材明细
主料
鸡中翼
适量
辅料
彩椒
适量
奥尔良腌料
适量
杂蔬无骨鸡中翼的做法步骤
1.
鸡中翼脱骨,用剪刀把筋剪开比较容易脱骨。
2.
新奥尔良腌料腌制三十分钟。
3.
彩椒切条,放入腌好的鸡中翼里面代替脱去的骨头,这样吃起来不会很腻!
4.
喜欢的还可以下面铺一层西兰花
5.
空气炸锅200度,15分钟,小朋友的最爱!喜欢的可以试试,做给宝贝吃!以前分享过这个菜,孩子喜欢吃,经常做,所以这次步骤详细些。
分类:
热菜
家常菜
零食
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