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燕麦饭
独家
双手暖心
之前用燕麦米做过,这次用了桂格家的燕麦米也是省事不少
简单
煮
原味
三刻钟
主料
燕麦米
1杯
大米
3杯
辅料
水
适量
燕麦饭的做法步骤
1.
燕麦米和大米1:3的量,根据自己家人口味可以调整
2.
加入跟平时煮饭的水量差不多,如果吃得软,可以多加一点点,因为这是烘干过的燕麦米吃水量不如纯生那种燕麦米,所以要酌情。
3.
营养就不用说了,非常健康。
小窍门&温馨提示
用纯生的燕麦米是要提前泡几个小时的,因为它硬,这款直接加入煮相对省事些,营养区别不是特别大。哪种燕麦米都可以,只是注意水量。
分类:
主食
查看全部(共3步)
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